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Jour 43 : Protéines Pures
Poids : 71,3kg
Perte depuis la veille : 500g
Perte totale : 5,6 kg
Petit déjeuner :
- deux parts de cake Dudu amande/choco
Déjeuner :
- poêlée de fruits de mer à la béchamel dudu
- 2 surimis
Diner :
- deux oeufs au plat
- un steak haché
- une tranche de jambon DD
Bonne surprise ce matin!
Bientôt je serai à -6kg :)
Tags : proteines, jour, dudu, dejeuner, perte
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